近日天氣轉涼,不少人有打噴嚏、流鼻水、鼻塞,甚至喉嚨痛及眼睛癢等症狀。
但究竟是因為鼻敏感,還是患上了感冒?!

其實,鼻敏感與感冒的症狀十分相似,常令患者容易混淆,有些喜歡自行在坊間購買藥物服用的患者,因無法對症下藥,自然遲遲未能康復。
大家要認清鼻敏感及感冒的分別,才能減輕症狀,制止不適。
什麼是鼻敏感?
鼻敏感是指眼、鼻、咽、喉等因對一些物質(致敏原)敏感而引致有反應。
鼻敏感症狀與一般傷風感冒十分相似,如打噴嚏、流鼻水、鼻塞和鼻子發癢等,並會持續一段時間。不少鼻敏感患者同時會有眼部痕癢、流眼水,甚至出現紅筋、眼腫的情況。
鼻敏感的成因
🔶 過敏源(塵虱、花粉、黴菌動物的毛髮、皮屑、羊毛衣、羽毛枕等)
🔶 化學品(化妝品、油漆、樟腦、殺蟲劑等)
🔶 食物(海產、酒精飲品、辛辣食物等)
🔶 空氣(混濁的空氣以及氣溫的改變,如極冷或極熱、乾燥或潮濕都可誘發鼻敏感)
🔶 精神壓力(情緒緊張、精神壓力或勞累過度)

傷風感冒
傷風是指上呼吸道被病毒感染所引致的疾病,而它的症狀有流鼻水及輕微咳嗽。
感冒主要是上呼吸道感染所引致,傷風及感冒可以由二百多種的病毒所引致。
感染途徑包括空氣傳染及接觸傳染,空氣傳染是指吸入空氣中較大的傳染粒子﹔而接觸傳染是透過附於皮膚上及環境表面上帶有傳染性的呼吸分泌物,然後經觸摸眼睛或鼻子而受感染。
如何分辨鼻敏感和普通感冒?
雖然傷風感冒的症狀與鼻敏感相似,但成因卻並不相同,感冒乃由病毒引起的,而鼻敏感則是由致敏原引起。
兩者部分病徵十分相似,常見的有流鼻水、打噴嚏或喉嚨不適等。但兩者的症狀及嚴重程度仍有一些分別。傷風感冒一般只持續 7-10日,但鼻敏感一般可持續至數月。鼻敏感較常於春、秋季出現,持續性患者則全年都可能有鼻敏感情況。鼻敏感一般不會引起發燒,咳嗽亦不是常見,間中可能出現。
下圖簡單列出感冒與鼻敏感的症狀比較:

如何評估是否患上鼻敏感?
家長如果懷疑小朋友是否患有鼻敏感,可做一做以下問卷,初步作簡單評估。
看看過去一週孩子的鼻敏感情況是否處於受控,如發現情況未有受控,建議帶小朋友尋求醫生的專業意見。

給父母的忠告
各位爸爸媽媽,鼻敏感雖然並非嚴重的疾病,但如果孩子患有鼻敏感會影響其睡眠質素、注意力、學習能力等。如徵狀嚴重又控制不理想 ,更會影響孩子的行為和發展。
父母的關懷和體諒十分重要,可嘗試以下方法幫助孩子:
- 找出致敏原和避免接觸引致過敏反應的物質如塵虱、花粉、黴菌等
- 經常保持家居清潔,空氣流通
- 避免在家中種植開花的植物或飼養動物和雀鳥
- 避免讓孩子進食辛辣或刺激性的食物
- 父母應避免吸煙
Reference:
1. Meltzer EO, Schatz M, Nathan R. et al. reliability, validity, and responsiveness of the Rhinitis Control Assessment Test in patients with rhinitis. J allergy Clin Immunol 2013;131;379-386
(參考資料:衞生署 學生健康服務,香港過敏協會)
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