小朋友一日一日地成長，情緒表現會越來越多，時而開心大笑、時而憤怒生氣、時而驚慌害怕。當孩子生氣、害怕、甚或發脾氣的時候，作為家長，你會點回應呢？！
以下是6種普遍出現的家長回應：
嚴厲地叫孩子不要繼續「扭計」 告訴孩子這樣的他「很醜怪」、「沒人會喜歡」 立即妥協，即使孩子做的不恰當，也盡量順從着他 給予零食、玩具等來哄哄孩子 嘗試分散孩子的注意或逗他笑，例如與他玩躲貓貓 告訴孩子這不過是小事一樁，不用哭喊
這些回應大多是試圖淡化、壓制，或透過妥協來令孩子負面的情緒盡快消失，然而，這些回應多少意味着家長認為孩子不應有這些感受。
研究發現，家長偶爾用這些回應孩子的情緒問題在所難免，但若總是這樣回應孩子，他或會在控制情緒和行為方面出現困難；若家長能以同理心正面地回應孩子的情緒、引導他學習調節情緒及解決難題，有助促進孩子「情緒智商」（即EQ）的發展。
培育高「EQ」的關鍵
「EQ」是指理解、調節及表達情緒的能力。
要培育高「EQ」孩子，關鍵在於家長能敏銳地回應孩子的情緒和需要，讓孩子感到被明白和接納。可是孩子在這階段難以表達自己和控制情緒，家長要如何正面地回應他的情緒呢？
小秘訣（1） – 細心觀察
如家長能細心觀察孩子輕微的情緒變化，及時安撫和回應他的需要，便較易及早平復孩子心情。日常多觀察孩子亦有助理解其情緒變化模式，從而容易推斷孩子不快的原因。
小秘訣（2）轉換角度
當孩子發脾氣或哭個不停時，家長難免會感到煩厭，常有「鬧夠了沒有？」「喊完未？！」之類的想法。
這個時候家長應盡量換個角度想想，孩子只時太小，未能滿足自己的需要，又不懂得清晰地表達和調節情緒，所以才哭鬧不停。只要父母能耐心陪伴，將會是與孩子增進感情的好機會。
雖然在孩子鬧情緒昤，家長要轉換角度思考實在不易，不妨記住「孩子也不想這樣！」或「這是個與孩子親近的機會！」這兩句來提示自己，較容易接納孩子的情緒反應。
小秘訣（3）表達同感
家長適切地回應孩子當下的經歷和感受是十分重要的，能讓他感到被明白、被接納，情緒進而得以慢慢平復。
家長可模仿孩子的表情和以相符的語調與他對話，容易讓他感到被明白。家長亦可從孩子的角度去理解，並簡單描述孩子當下的經歷及感受，不但能安撫他，更能讓他感到父母的陪伴和關愛。
(參考資料：衞生署家庭健康服務)
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