近日疫情通關後，不少家長都會帶小朋友出外旅遊，但搭飛機時小朋友可能會出現耳痛的問題。
為什麼嬰兒和兒童坐飛機時會耳痛？做什麼可以紓緩坐飛機時耳朵的不適呢？
為什麼嬰兒和兒童坐飛機時會耳痛？
相信無論大人或是小朋友，坐飛機時難免都曾經感到耳朵不舒服，特別是在飛機起升降時容易出現耳鳴、耳塞或耳痛的情況。這些都是因為與機艙氣壓轉變有關的。
耳内連接中耳和咽喉的管道稱為耳咽管，耳咽管的作用是中和中耳和咽喉兩邊的壓力。當飛機升上高空時，外面的氣壓降低，機艙中的壓力亦會進行調整。由於機艙氣壓的變化較大，會令耳朵内外壓力不一，因而導致耳鳴和耳塞的現象。
小朋友的耳咽管比成人短，效用自然較大人低。因此小朋友在飛機上出現耳朵不舒服的情況通常比大人嚴重，家長可多留意孩子是否感到耳鳴、耳塞。
幫助嬰兒/兒童紓緩耳痛小貼士
吞嚥口水、打呵欠
耳咽喉在吞嚥、説話、打呵欠時會自動打開，所以增加吞嚥的動作可加快耳壓平衡，減輕症狀。
咀嚼糖果/小食
家長可帶備一點小食或有益的零食上飛機。小朋友往往會在飛機升降時因氣壓問題令耳朵不舒服，因為太小他們未必懂得表達，很容易便哭起來。家長可在飛機將起飛或降落時給孩子一點零食，咀嚼吞嚥以舒緩耳朵不適的感覺。
喝水/果汁
母乳喂哺
吸吮奶嘴或奶瓶
家長可和年紀較大的孩子多説話、進食喝水或咀嚼糖果；較小的嬰幼兒則可吸吮奶嘴或奶瓶。
減少平躺
由於維持垂直的姿勢有助氣壓平衡，所以飛機起升降時盡量減少平躺，餵BB飲奶時亦可嘗試採用較爲垂直的姿勢。
保持清醒
在起飛和降落期間，應盡量讓兒童和嬰兒保持清醒。因不太可能入睡時作吞嚥動作，因此在飛機上睡著可能會增加耳痛的機會。
耳部感染或感冒時不宜坐飛機 
當我們患有感冒、鼻敏感、中耳炎的時候，病毒細菌可能已感染耳朵，導致耳咽喉腫脹發炎變得不通暢。
這情況下，耳咽喉的開合出現困難，平衡氣壓的效果降低，令耳朵不適感增加。嚴重更有可能發生氣壓傷，導致中耳積液或出血。
如果小朋友不幸在出發前患上感冒、流鼻涕或耳朵受到感染，建議在出發上飛機前先向醫生查詢並了解情況。
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