幼兒的手部小肌肉發展與日常生活有著密切的關係，每天從刷牙、洗臉、更衣開始至吃飯、書寫、勞作、遊戲等，無一不需要運用雙手去完成。
0至6歲是兒童小肌肉發展的重要階段，小朋友從探索周圍的事物中發展小肌肉的能力，對幼兒日後在自我照顧、遊戲及書寫方面都有直接的影響。
在不同的年齡階段，小肌肉發展都有其代表性的活動功能。幼兒小肌肉的發展可分為三個階段的里程碑：出生至三歲的嬰幼兒期，三至五歲的幼兒期，及五至六歲的學前預備期。
0 ~ 1歲
在嬰幼兒期，小肌肉的發展最快亦最為明顯。在此階段嬰幼兒主要透過不同的感知動作經驗認識自己的身體和周遭的事物。雙手便是嬰兒用來探索及學習的主要器官。
滿三個月的寶寶
• 會放鬆及張開手掌
• 能張開手抓住放近手邊的搖鈴
• 會把手放到嘴邊吸吮
• 能把雙手放在面前把弄
• 會用力擺動身體和雙手，嘗試觸摸懸垂的物件
滿七個月的寶寶
• 能自己伸手撿取物件
• 用雙手拿物件把玩
• 把物件從一隻手交到另一隻手
• 會把五隻指頭湊在一起來撿起细小的物件
八至十二個月大的寶寶
• 會用食指按壓物件（如電話機上的按鈕等）
• 會用拇指和食指指尖鉗取細小的物件
• 會把物件從容器內拿出來或放進去
• 會互相敲打手中的物件
• 會有意識地放下手中的物件
• 喜歡丟東西、故意扔下玩具，讓成人拾起
1 ~ 3歲
幼兒一般活力充沛，會經常用雙手把玩不同的物件，例如：模仿大人用手指按電話掣。家長在安全的環境下應給予幼兒適當的探索機會，讓他們從中獲得更豐富的感知動作經驗。
可透過把玩不同的物件去鞏固手指操作技巧，逐步提升幼兒的手眼協調及雙手協調，初步建立運用物件的操作能力。
一至兩歲的幼兒
• 會把四塊或更多的積木／小盒子疊成小塔
• 可翻書，但未必能夠每次翻一頁
• 會扭動門的把手和扭開瓶蓋
• 能把小柱子塞進孔內
• 會用顏色筆塗鴉
• 開始慣性用左手或右手
兩至三歲的幼兒
• 會執筆畫直線和橫線
• 會用積木類的玩具建簡單的模型
• 會穿珠子
• 能逐頁翻開書本
• 會替玩具上發條
3 ~ 6歲
3 歲以上的幼兒可運用較精細的小肌肉控制能力，利用簡單的工具（如：剪刀或蠟筆），有畫畫及初步手寫的能力，進一步提升手指的操作技巧、手眼協調、雙手協調的能力。家長應適當地給予幼兒運用雙手的機會，提升幼兒的自信心。
約四歲的小童
• 會自行解開及扣上鈕扣
• 會嘗試用剪刀剪紙
• 會像成人般執筆
• 會畫圓形和正方形
• 會畫有數個身體部位的人物
（一般會有頭部、四肢、眼睛和嘴巴）
• 開始學習抄寫以直線和橫線構成的簡單文字
（例如：1、十、口、L、T）
約六歲的小童
• 會用積木砌出較複雜的模型
• 填色時通常都不會越線
• 所畫的人也較為細緻
（一般有頭部、眼睛、鼻子、嘴巴、身軀和四肢）
• 會寫數字、英文字母和簡單的中文字
（例如：1-20、A-Z、水、車、媽、吃等）
• 會用剪刀和膠水做簡單的剪貼手工
(參考資料：衞生署 家庭健康服務，協康會)
相關文章
返回醫家樂童主頁
【樂童發展】嬰幼兒小肌肉發展
零歲至6歲是小朋友發育的黃金期，當中肌肉發展是否理想，都會直接影響小朋友日後在自我照顧、遊戲及學習方面的表現。
如果發現孩子有小肌肉發展遲緩的問題，家長如能及早提供適當的訓練，對孩子日後的成長十分重要。
→ 繼續閱讀
【樂童發展】幼兒簡單口肌訓練
幼兒的說話能力與口肌發展有著密切的關係，前文我們曾討論有關幼兒口肌發展障礙，以及兒童口肌敏感度會影響進食及發音的表現。
我們需要下顎、嘴唇和舌頭的協調，才能發出不同的語音、說出不同的字詞。幼兒的口肌能力會隨着年齡及進食經驗而不斷發展的。
→ 繼續閱讀
醫家顧問 
One thought on “【樂童發展】兒童小肌肉發展里程碑”
Comments are closed.