精神科專科


從小到大,小明和「乖」都扯不上關係。讀書的時候,常常被人說是容易分心,坐唔定和無禮貌。長大後他對枯燥乏味的工作很難集中精神,慢慢養成拖延習慣,總會把工作押到最後一刻才開始,成為「死線戰士」。


蛋白質是一種必需的營養素,適用於組織生長和修復。以往大家常常把它與動物產品聯想在一起。身邊朋友當考慮成為素食者時或會擔心從素食中不能攝取足夠的蛋白質而卻步。事實上,許多植物性來源其實可以為素食者提供充足的蛋白質。