張宇醫生 Dr. CHEUNG Yu
家庭醫學專科 Family Medicine
香港大學內外全科醫學士 MBBS (HK)
愛爾蘭皇家內外科醫學院兒科文憑 DCH (Irel)
香港大學社區老年醫學深造文憑 PdipCommunityGeriatrics (Hong Kong)
香港家庭醫學學院院士 FHKCFP
澳洲皇家全科醫學院院士 FRACGP
香港醫學專科學院院士(家庭醫學) FHKAM (Family Medicine)
香港中文大學內科醫學文憑 Dip Med (CUHK)
蠶豆症如何避免日常生活中的風險
「蠶豆BB」是指那些患有「蠶豆症」（又稱為「G6PD缺乏症」）的嬰兒或兒童。在一般情況下，蠶豆症患者的生活和其他人並無太大差異，但他們在日常生活中需要多加留意，避免進食一些特定食品或接觸某些化學劑，因為這些物質可能會引發紅血球溶解，導致貧血等健康問題。
心血管健康如何與糖尿病關聯？
不少都市人都有不規律的飲食、多重的壓力、缺乏運動和睡眠不足等壞習慣，令患上糖尿病的風險顯著增加。一旦確診糖尿病，患者可能面臨多種大血管與微血管併發症的風險，包括心臟病，嚴重時可致命。因此，即使沒有明顯的風險因素，年滿35歲的人士，應根據美國糖尿病協會的建議進行糖尿前期篩檢，及早預防與診治。
糖尿病前期無症狀的隱藏危機
糖尿病前期一般沒有病徵，糖尿病常見的指標亦沒有列明糖尿病前期的數據。哪些人屬糖尿病前期的高危人士？如何判斷自己是否有糖尿病前期？應如何逆轉情況？
根據美國糖尿協會的最新指引，空腹血糖介於5.6至6.9 mmol/L，糖化血色素介於5.7%至6.4%，以及75克口服葡萄糖耐量測試（OGTT）兩小時血糖值在7.8至11.0 mmol/L之間，都屬於糖尿病前期的範疇。
甚麼是白袍血壓高？基本認識與判斷
白袍血壓高是一種常見但易被忽視的現象，指患者在醫療環境中因緊張或壓力導致血壓暫時升高，與家中量度的正常血壓形成對比。此現象不僅影響血壓診斷的準確性，更可能隱藏心血管健康的潛在風險。
根據美國心臟協會最新的血壓標準，正常血壓應該是收縮壓（上壓）低於120mm Hg，舒張壓（下壓）低於80mm Hg。
【醫家解碼】眼白變黃、小便茶褐？接種疫苗有效預防肝炎
肝臟作為人體的「化工廠」，具備分泌、解毒與代謝等功能。當肝功能受損時，便可能引發各種疾病，其中「肝炎」——亦即肝臟細胞發炎，便是常見的一種。肝炎成因眾多，除了主要經由血液或食物傳播的「病毒性肝炎」外，酒精、脂肪肝、自體免疫疾病、濫用藥物及遺傳因素，也都可能導致肝炎。
【醫家解碼】膽固醇正常，代表不會患冠心病？
要預防血管栓塞，大部分人都知道要控制低密度膽固醇（壞膽固醇）水平。我們確信壞膽固醇會增加中風、心肌梗塞及周邊血管病變的風險；然而，另一項同樣關鍵的獨立風險因素–脂蛋白 a Lipoprotein(a)，又稱Lp(a)，卻常被忽略。即使膽固醇水平未明顯超標，一旦脂蛋白a指數升高，也可能隨時引發冠心病。
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