《好好放手》


如有任何醫療需要,歡迎諮詢我們專業的醫護人員。

EPlus booking icon_specialty_finger cursor

關鍵字#心理健康#情緒輔導#負面情緒


其它文章分享

《放過自己》
「放過自己」,你是否曾向朋友提出這樣的忠告,或是有朋友向你傳達過同樣的訊息呢?
對自己好,似乎是很容易,但實際上亦可以很難。
當我們被人揶揄戲弄,或被冤枉陷害至氣壞時,總會感到委屈、忿忿不平,不斷想着要出口氣、要平反。可是,對方可能完全不當一回事,甚至亳不知情,剩下的只有我們被困在自己的負面漩渦中。
→ 繼續閱讀