從小到大，小明和「乖」都扯不上關係。讀書的時候，常常被人說是容易分心，坐唔定和無禮貌。長大後他對枯燥乏味的工作很難集中精神，慢慢養成拖延習慣，總會把工作押到最後一刻才開始，成為「死線戰士」。他的個人生活也是一團糟，經常不見隨身物品、時間觀念差，容易弄錯日常行程及忘記重要約會和承諾。他的個性亦比較衝動、欠缺耐性及周詳計劃，說話經常會衝口而出，得罪人和朋友。當對話比較沉悶時，更會出現遊魂及記不住別人說過的話。
這些都令他吃了不少苦頭：如因欠缺深思熟慮而巨額投資高風險產品，以及兩次創業失敗的經歷。家人及朋友都視他這些行為為粗心大意，並加以抱怨。
其實這一切都是因為他患有「專注力不足及過度活躍症」(下稱ADHD)，但從來沒有被察覺。
ADHD 的主要病癥為不專心，過度活躍和衝動。很多人誤以為 ADHD 是小孩子才有的病，長大後便會自然痊癒。雖然病癥通常在童年時期開始，求診者往往也是學童和青少年，但有研究顯示，到成年時 ADHD 的癥狀完全消失的機會少於一半，而大部份例子就如小明的情況 — 病癥持續或只有部份改善。
不少成年人 ADHD 患者過往只是被標籤為頑皮、懶散和脾氣大，因此未被斷症而錯過治療。其實，ADHD 是源自於腦神經系統發展問題和腦內傳遞物質失調有關。
很多患者在日常生活中也找到一些對策來彌補缺失，如避免做沉悶工作，使用行事曆和整理工作環境等。如果一般生活上的調適仍未能有效改善，繼而造成困擾 (如工作、人際關係或情緒出現問題)，便需要尋求專家協助。現在有不同藥物可以有效改善成年人 ADHD 癥狀，加強專注力，令患者生活重回正常軌道。
韓敬謙醫生
精神科專科
(資料來源：原文刊於晴報)
最後更新：17/04/2024
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